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“肠”相伴“营”健康-肠造口人居家饮食指导
2023-06-30 A+A-A
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“肠”相伴“营”健康-肠造口人居家饮食指导

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由于疾病治疗的需要,不能通过原来的肛门排便,通过手术将肠管的末端缝于腹壁形成一个开口,这就是肠造口。肠造口是用来排泄粪便的。根据开口的部位可分为结肠造口和回肠造口两大类。

肠造口人不能像正常人一样完全控制排便的过程,所以饮食是他们比较关心的一个问题。肠造口人如果没有糖尿病、肾病、胃病、心血管等需要特别注意的疾病,是不需要什么特殊饮食的。手术后初期饮食以清淡、易消化,恢复期和康复阶段的饮食以合理营养为基础,以平衡膳食为原则,随个人喜好来调整即可。

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学会“享受”

不同类型的肠造口,饮食方式各有不同,但注意循序渐进,营养均衡是基本原则。饮食与营养对肠造口人的生命维持及康复有极其重要的意义。

回肠造口的饮食:增加水分的摄入,防止脱水。每天要饮用2000-2500ml水,排汗增多时还应增加饮水量,也可以适当喝一些淡盐水。食物应咀嚼充分,以帮助消化。

结肠造口的饮食:注意食物的多样性,保持营养均衡。适量摄入膳食纤维,但造口狭窄者要避免粗纤维食物。补充充足的水分,防止大便干结肠管堵塞

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学会“挑食”

饮食要因人而异,在心理上不要有过重的负担,做到膳食品种搭配合理,营养均衡,定时定量规律进餐,补充维生素和充足的水分,避免引起腹部不适和尴尬情况。

避免进食容易引起胀气,造口袋异味加重的食物。如:洋葱、红薯、萝卜、豆类食品、蘑菇、碳酸饮料、啤酒等。

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避免容易引起粪块过硬,肠管堵塞,不易消化,不易排出的食物。如玉米、芹菜、爆米花、胡萝卜、糯米食、坚果、果皮等高纤维性的食物等。

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避免容易导致腹泻的食物。如咖喱、酒精、过分油炸的食物、菠菜、含过多香辛料(花椒、八角、蒜头等)食物、酒精饮料、冷饮等。

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